Workout это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре и представляет собой спортивную субкультуру. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и прочее.
Применение Workout площадок
Спортивный комплекс Воркаут – отличный выбор для занятий спортом на собственной территории загородного коттеджа, частного дома или дачи.
Уличный Воркаут популярен в спортклубах, в детских спортивных лагерях, в загородных резиденциях и отелях, имеющих спортивную составляющую.
Для социальных проектов и популяризации здорового образа жизни спортивные площадки Воркаут подходят идеально.
Они прекрасно впишутся в городской парк отдыха, центр микрорайона или городской пляж.
Качественно выполненная спортивная площадка Воркаут — это красивая инфраструктурная изюминка, которая может украсить Ваш город.
Индивидуальные проекты спортивных площадок Workout
Строительство спортивной площадки Воркаут возможно по Вашему индивидуальному проекту.
Наши специалисты предложат Вам оптимальный вариант тренажеров для Воркаут, качественно и в срок изготовят и смонтируют спортивную площадку на Вашей территории.
Мы выдадим технический паспорт спортивного объекта и предоставим один год бесплатного гарантийного обслуживания.
Подарите радость доступных тренировок на свежем воздухе взрослым и детям.
1. Комплекс «рукоход + турники»
Рукоход предназначен для выходов. В данном комплексе предусмотрено два рухода разной высоты. Турник - это гимнастический снаряд, который укреплен стальным бруском в горизонтальном положении на стойках. Данный тренажер позволяет укрепить мышцы рук, пресса и спины. На данном снаряде размещено 6 турников разной высоты.
2. Комплекс «змейка+шведская стенка»
Змейка предназначена для выходов. Шведская стенка - несложный гимнастический снаряд действительно является универсальным для физического развития человека. Занятия на шведской стенке способствуют развитию практически всех групп мышц.
3. Нижние упоры
Нижние упоры для отжиманий, стоек и горизонтов.
4. Турники
Турник - это гимнастический снаряд, который укреплен стальным бруском в горизонтальном положении на стойках. Данный тренажер позволяет укрепить мышцы рук, пресса и спины.
5. Брусья
Брусья - гимнастический спортивный снаряд из 2 горизонтальных брусов – жердей. На площадке брусья расположены недалеко друг от друга. Предполагается разместить брусья разной высоты - 1500 и 1300 мм. С одной стороны к опорам приварены скобы, благодаря которым удобнее выполнять выходы силы и горизонты.
6. Скамья
Скамья имеет группу скоб, которые удобно использовать для тренировки стоек на руках, уголков и горизонтов.
7. Низкие турники
Низкие турники – это спортивный снаряд предназначенный для отжиманий. Отжимания от турника развивают трицепс, плечевые мышцы, грудную клетку, выносливость рук.
Тренировочная площадка 9м х 11м
Спортивные площадки Воркаут – популярное направление уличного фитнеса, активно развивающееся во всем мире и переходящие в отдельный вид спорта. Уличный воркаут сочетает в себе элементы легкой атлетики и силовых упражнений с собственным весом, направленных на развитие выносливости и мышечной силы. Популярность Воркаута среди молодежи объясняется его доступностью и растущим приоритетом здорового образа жизни.